Cómo reconocer los síntomas de la depresión: Una guía esencial para la identificación y el apoyo. La depresión es tratable, y buscar ayuda profesional puede marcar una diferencia significativa en tu vida. La depresión es una de las condiciones de salud mental más prevalentes en el mundo, afectando a millones...

Depresión y ciclotimia: Entendiendo este trastorno del estado de ánimo y su relación con el trastorno bipolar La ciclotimia es un trastorno que fluctúa entre altos y bajos, pero con el tratamiento adecuado, es posible encontrar estabilidad y bienestar. La salud mental es un componente fundamental de nuestro bienestar general,...

Personalidad depresiva: Reconociendo sus características y cómo enfrentarla. Reconocer los patrones de la personalidad depresiva es el primer paso hacia la sanación emocional y una vida más plena. La depresión no es solo un estado de ánimo temporal; en algunos casos, puede estar relacionada con ciertas características de la personalidad...

Las etapas del duelo: Comprendiendo el proceso de sanación emocional. El duelo no tiene un camino fijo; es un viaje único donde la aceptación transforma el dolor en amor y recuerdos preciados. El duelo es una experiencia profundamente personal y única que todos enfrentamos en algún momento de nuestras vidas....

Ansiedad: Efectos en la persona y en sus familiares, una aproximación. La ansiedad no solo afecta a quien la padece, sino que transforma las dinámicas de todo su entorno familiar y social. La ansiedad es una de las condiciones psicológicas más prevalentes del siglo XXI, afectando a millones de personas...

Causas biológicas principales de la depresión y factores de riesgo asociados La depresión tiene raíces profundas en el funcionamiento del cerebro y del cuerpo. La depresión es un trastorno mental complejo y frecuente que afecta a millones de personas en el mundo. Aunque suele ser el resultado de una combinación...